Mitteilung des Vorstands

Liebe Bayern,

wir haben am vergangenen Dienstag, den 15.10.2019, überraschend die Kündigung unserer Wirtsfamilie Galani erhalten – mit der Bitte um sofortige Auflösung des Pachtverhältnisses.

Wir bedauern diese Entscheidung sehr und möchten uns auf diesem Weg für die gute und erfolgreiche Zusammenarbeit in den vergangenen 10 Jahren bedanken!

Seid versichert, dass der gesamte Vorstand mit Hochdruck sowohl an kurzfristigen Zwischenlösungen sowie an einer langfristigen Neubesetzung arbeitet. Die Bewirtung unseres Casinos ist elementarer Bestandteil des Vereins und ein wichtiger Baustein für die weitere positive Entwicklung unseres Vereinslebens.

Die bevorstehenden Vereinsveranstaltungen und auch die geplanten Privatveranstaltungen & Feierlichkeiten sollen unverändert durchgeführt werden.

Mögliche Optionen werden wir sorgfältig prüfen und Euch zeitnah darüber informieren.
Mit sportlichen Grüßen

Markus Vogt
Vorstandsvorsitzender
Jens Christian Zwenger
Vorstand Verwaltung

RUDERN – KURSE & TRAINING

Kurs-Informationen

Kursinformationen

DRV-zertifiziertes KursangebotDas Kursangebot des MRSV ist seit 2017 vom Deutschen Ruderverband zertifiziert und hat das Siegel "Gesundheitssport Rudern" erhalten. Es werden Anfängerkurse für Kinder und für Erwachsene von lizensierten Trainern angeboten.

Im Anschluß an die Anfängerkurse können sich Interessenten dann entscheiden, ob sie in den Verein eintreten möchten. Die Kursgebühr wird dann (außer bei Kindern und Jugendlichen) auf die Aufnahmegebühr angerechnet.

Termine Anfänger Ruderkurse (Wochenendseminar)
Anfänger Ruderkurs 1 (ausgebucht)
04.05.2019 - 05.05.2019
Anfänger Ruderkurs 1 (ausgebucht)
Anfänger Ruderkurs 2 (ausgebucht)
01.06.2019 - 02.06.2019
Anfänger Ruderkurs 2 (ausgebucht)
Anfänger Ruderkurs 3 (ausgebucht)
15.06.2019 - 16.06.2019
Anfänger Ruderkurs 3 (ausgebucht)
Anfänger Ruderkurs 4 (ausgebucht)
13.07.2019 - 14.07.2019
Anfänger Ruderkurs 4 (ausgebucht)
Termine Anfänger Ruderkurse Jugend (4 Nachmittage Montag/Freitag)
Anfänger Ruderkurs Jugend 1
Anfänger Ruderkurs Jugend 2

 
Teilnahmegebühr:
Erwachsene 160,00 Euro/Teilnehmer
Jugendliche 100,00 Euro/Teilnehmer


Nachfolgend einige wichtige Informationen zu den zweitägigen Anfängerkursen Rudern:

Wie lange dauert der Kurs jeden Tag?
Die Kurse dauern 6 Stunden täglich und beginnen jeweils um 10:00 Uhr und enden in der Regel um ca. 16:00 Uhr. Es wird eine theoretische Einführung gehalten und anschließend gerudert.

Wer leitet die Kurse?
Die Kurse werden von qualifizierten und erfahrenen Übungsleitern des MRSV geleitet.

Was soll ich anziehen?
Ruderer brauchen wetterbedingte eng anliegende Kleidung. Ein Handtuch sowie trockene Ersatzkleidung ist empfehlenswert. Bitte denken Sie auch daran, dass Sie den überwiegenden Teil des Tages auf dem Wasser sind. Bei Sonnenschein sind deshalb eine Sonnenbrille und ein Sonnenschutz für den Kopf empfehlenswert. Ebenso benötigen Sie immer geeignetes Schuhmaterial, d. h. Turn- oder Sportschuhe. Bei kühlerem Wetter ist eine windundurchlässige Jacke unerlässlich.

Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen?
Sie müssen schwimmen können, alles andere wird im Kurs gelernt.

Was passiert bei schlechtem Wetter?
Bei Sturmwarnung wird alternativ auf unseren Ergometern trainiert.

Verpflegung?
An den Kurstagen besteht für Sie die Möglichkeit im Restaurant "Casino" Speisen und Getränke zu erwerben.

Wie geht es nach dem Kurs weiter?
Die Teilnahme am Anfängerkurs Rudern ist ohne Vereinsmitgliedschaft möglich. Spätestens wenn Sie nach Abschluss des Kurses im MRSV weiter rudern möchten, müssen Sie dem Verein beitreten. Die Kursgebühr wird bei Erwachsenen auf die Aufnahmegebühr angerechnet.

Als Vereinsmitglied können Sie an den regulären Trainings des Vereins teilnehmen und sich damit im Rudern fortbilden. Später können auch Leistungstrainings absolviert werden. Im Winter werden, zusammen mit der Ruderjugend des Vereins, Fitnessprogramme sowie allgemeinathletische Übungen angeboten.

Fallen auch Kursgebühren an, wenn ich schon Mitglied im MRSV bin?
Nein, für Mitglieder des MRSV ist ein Anfängerkurs Rudern kostenfrei.


Termine & Anmeldung

Interessenten wählen Ihren Kurstermin und melden sich direkt online an. Die Anmeldung zu den Kursen wird erst mit Zahlung der Kursgebühr verbindlich. Bitte beachten Sie, dass die Anmeldungen in der Reihenfolge der Zahlungseingänge berücksichtigt werden. Eine Mitgliedschaft in unserem Verein ist nicht Voraussetzung für die Kursteilnahme.


Trainingstermine

Die Trainingstermine können nur nach vorheriger Rücksprache mit dem jeweiligen Ansprechpartner besucht werden.

Trainingstermine Sommer 2019 (ab 07.04.2019)

Download der Trainingstermine als PDF

Wochentag Uhrzeit Training
Montag 13:00 - 15:00 Schulrudern (Barbara Keßel, Florian Dehlfing, Frank Elsinga)
16:30 - 18:00 Jugend Breitensport (Ursula Bayerlein, Johannes Sing)
17:00 - 19:00 Renntraining U15 (Matthias Bähner)
17:30 Renntraining U19, U17 (Lea Siebler, Eric Welzel)
17:30 Renntraining U23 (Thomas Thallmair)
nach Absprache Masters Renntraining (Katharina Walthes)
Dienstag 15:00 - 16:00 Kraft + Mobilität (Lea Siebler)
16:00 - 17:30 Damenrudern (Christine Müller)
17:30 Renntraining U19, U17 (Lea Siebler, Eric Welzel)
17:30 Renntraining U23 (Thomas Thallmair)
18:30 ambitionierte Breitensportler (Anne Wachsmann)
18:30 Fortgeschrittene Anfänger (Nicola Belau)
19:00 Segler-8er (Ursula Bayerlein)
nach Absprache Masters Renntraining 1000m (Katharina Walthes)
Mittwoch 13:00 - 15:00 Schulrudern (Barbara Keßel, Florian Dehlfing, Frank Elsinga)
17:00 Renntraining U15 (Conny Steinbeck)
17:30 Renntraining U23 (Thomas Thallmair)
18:00 Renntraining U19, U17 (Lea Siebler, Eric Welzel)
18:30 Fortgeschrittene Anfänger (Rolf Louis, Constantia Rosendorfer)
19:00 Allgemeines Rudern (Rolf Louis)
Donnerstag 11:15 - 12:45 Schulrudern (Marius Schwender, Florian Dehlfing, Frank Elsinga)
13:15 - 15:00 Schulrudern (Marius Schwender)
17:30 Renntraining U23 (Thomas Thallmair)
18:00 Renntraining U19, U17 (Eric Welzel)
19:15 WoYo (Rosi Chapman)
Freitag 13:00 - 15:00 Schulrudern (Barbara Keßel, Florian Dehlfing, Frank Elsinga)
16:00 - 18:00 Renntraining U15 (Lukas Westhaus)
16:30 - 18:00 Jugend Breitensport (Ursula Bayerlein, Florian Dehlfing)
17:30 Renntraining U19, U17 (Lea Siebler, Eric Welzel)
17:30 Renntraining U23 (Thomas Thallmair)
18:30 ambitionierte Breitensportler (Anja Böck, Claus Caluori)
Samstag 09:30 Renntraining U15 (Matthias Bähner, Conny Steinbeck, Lukas Westhaus)
nach Absprache Renntraining U19, U17 (Lea Siebler, Eric Welzel)
Renntraining U23 (Thomas Thallmair)
Sonntag 09:00 Renntraining MM8+ ab 65 Jahre / AK G (Christa Perchermeier)
09:30 allgemeines Rudern (Rolf Louis)
12:30 fortgeschrittene Anfänger (Rolf Louis, Karina Wagner, Gerrit Seehase, Christiane Winckler)
Nach Absprache Renntraining U19, U17 (Lea Siebler, Eric Welzel)
Renntraining U23 (Thomas Thallmair)

Betreuung und Training

Betreuer Renn- und Kindermannschaft:
Thomas Thallmair, Matthias Bähner, Lea Siebler, Ursula Bayerlein, Conny Steinbeck.

Training für Neumitglieder vom Vorjahr:
Termine finden nach Absprache statt. Koordiniert von Constantia Rosendorfer.
Mehrere Ausbilder übernehmen diese Trainingseinheiten.

Betreuung Schülerrudern des Gymnasiums Starnberg:
Barbara Keßel; Marius Schwender mit Lehrern; Unterstützung MRSV Georg Kendl.


Masters - Renntraining

1000m Renntraining - nur für angemeldete Mitglieder. Die Kosten richten sich je nach Anzahl der Teilnehmer.

Es werden zwei Trainings angeboten:

  • Montags – für Einsteiger und Rennerfahrene ohne Mannschaft.
    Renntraining, Lernen, Mannschaften finden
  • Dienstags – für Rennmannschaften mit Erfahrung.
    Leistungsorientiertes Renntraining

Details werden im Anmeldebogen ausführlich erläutert.

Organisator: Katharina Walthes